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Kuchen

Tassen-Apfelkuchen ohne Waage: Fluffig und nie matschig dank Grießtrick und vorgebackenem Boden

Das Team von Wir kochen mit Liebe · Aktualisiert am 9. November 2026
Tassen-Apfelkuchen vom Blech mit Puderzucker, in Stücke geschnitten

Dieser Omas Tassenkuchen mit Äpfeln ist im Handumdrehen gemacht, und Sie brauchen dafür keine Waage. Dank des Grießtricks und des Vorbackens des Bodens wird er nie matschig. Der perfekte Apfelkuchen für unerwarteten Besuch, fluffig wie eine Wolke.

Die Füllung aus geraspelten Äpfeln wird zwischen zwei Teigschichten geschichtet. Der untere Boden bleibt durch das kurze Vorbacken schön durchgebacken. Wie sorgt man dafür, dass der Teig nicht nass wird?

Wie gelingt der Tassen-Apfelkuchen richtig?

Den Tassenteig verrühren und die Hälfte kurz vorbacken. Die geraspelten Äpfel mit Grieß mischen, der den Saft aufsaugt. Auf den Boden schichten, mit der zweiten Teighälfte bedecken und fertig backen.


Auf einen Blick

  • Vorbereitungszeit: 15 Min.
  • Backzeit: 35 Min. (10 + 25)
  • Portionen: 15 Stück (Backblech 20 × 30 cm)
  • Schwierigkeit: einfach
  • Kalorien: ca. 190 kcal pro Stück
  • Trend: schneller Kuchen / Tassenrezept

Zutaten

(Eine Tasse fasst 200 ml.)

Teig

  • 3 Eier (Größe M)
  • ¾ Tasse Zucker (ca. 120 g)
  • ¾ Tasse Milch (150 ml)
  • ¾ Tasse Sonnenblumen- oder Rapsöl (150 ml)
  • 2 Tassen Weizenmehl (Type 405), 400 ml bzw. ca. 240 g
  • 12 g Backpulver (knapp 1 Päckchen)

Füllung

  • 1 kg Äpfel
  • 5 EL Zucker
  • 1 TL gemahlener Zimt
  • 3 EL Weichweizengrieß

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Ein Backblech bzw. eine Form (ca. 20 × 30 cm) mit Backpapier auslegen.
  2. Die Äpfel schälen, entkernen und grob raspeln. In einer Schüssel mit dem Zucker (5 EL) und dem Zimt vermengen. Zunächst beiseitestellen.
  3. In einer großen Schüssel die ganzen Eier mit dem Zucker (¾ Tasse) schaumig schlagen.
  4. Nach und nach Milch und Öl zugießen und kurz weiterschlagen.
  5. Zum Schluss das gesiebte Mehl mit dem Backpulver unterrühren und zu einem glatten, flüssigen Teig verrühren.
  6. Die Hälfte des Teigs auf das vorbereitete Blech gießen und gleichmäßig verstreichen.
  7. In den Ofen schieben und 10 Minuten vorbacken bei 180 °C, bis die Oberfläche des Teigs leicht angezogen hat.
  8. Während der Teig vorbackt, den Grieß rasch unter die Apfelmasse mischen.
  9. Das Blech aus dem Ofen nehmen. Die Apfelfüllung (samt dem Saft, den die Äpfel gezogen haben) gleichmäßig auf dem vorgebackenen Boden verteilen.
  10. Die Füllung mit der restlichen Teighälfte übergießen und glatt streichen.
  11. Zurück in den Ofen schieben und bei 180 °C weitere 20–25 Minuten backen. Mit einem Holzstäbchen prüfen, ob der Kuchen durchgebacken ist.
  12. Vor dem Servieren abkühlen lassen und mit Puderzucker bestäuben.

Video-Rezept

Tipps

  • Der Grießtrick ist entscheidend: Den Grieß erst kurz vor dem Verteilen auf dem Kuchen unter die Äpfel mischen. Er saugt den überschüssigen Saft perfekt auf, und der untere Teig bleibt trocken und durchgebacken.
  • Den Boden vorbacken: 10 Minuten genügen, bis der Teig an der Oberfläche nicht mehr flüssig ist. So entsteht eine Sperre gegen die Feuchtigkeit der Äpfel, und der Kuchen wird nicht „gummiartig“.

Einfache Varianten

  • Nussversion: Geben Sie für mehr Geschmack eine halbe Tasse (100 ml) gemahlene Walnüsse in den Teig.
  • Quarkfüllung: Statt der Äpfel 500 g Quark mit Zucker und Eigelb verrühren. Nehmen Sie Magerquark, gut abgetropft, denn slowakischer Tvaroh ist trockener als deutscher Quark.

Häufige Fragen (FAQ)

Warum ist mein Kuchen in der Mitte nass? Wahrscheinlich haben Sie den Grieß weggelassen oder den unteren Boden nicht ausreichend vorgebacken. Beide Sicherungen sind entscheidend.

Kann ich anderes Mehl verwenden? Ja. Weizenmehl Type 405 macht den Teig geschmeidiger, ein etwas gröberes Mehl (Type 550, in Österreich griffiges Mehl) macht ihn etwas luftiger. Beides funktioniert gut.

Muss ich die Äpfel ausdrücken? Auf keinen Fall. Der Grieß ist im Rezept genau dafür da, diesen Saft aufzusaugen und zu einem Teil der Füllung zu machen.


Der Kuchen schmeckt am besten noch lauwarm. Dank der Füllung bleibt er 2 Tage saftig, bewahren Sie ihn abgedeckt auf.

Das Rezept basiert auf einer Version von Jecine kulinarije und wurde vom Team von Wir kochen mit Liebe angepasst.

Guten Appetit!

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